Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"255c25d5-bb0f-4567-9b2f-337d4002039c","c_author":"Horn Andrea","category":"sport","description":"Nagy Tímea, Kemény Dénes, Kovács István és Vaskuti István szerint kell a társadalmi vita, de a referendumot idő előttinek tartják. ","shortLead":"Nagy Tímea, Kemény Dénes, Kovács István és Vaskuti István szerint kell a társadalmi vita, de a referendumot idő...","id":"20241127_olimpiai-bajnokok-magyar-olimpiai-bizottsag-alkotmanybirosag-alkotmanyjogi-panasz-budapesti-olimpia-nepszavazas-kuria","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/255c25d5-bb0f-4567-9b2f-337d4002039c.jpg","index":0,"item":"23ab30d0-51ce-4db5-a83a-de58e5393cbe","keywords":null,"link":"/sport/20241127_olimpiai-bajnokok-magyar-olimpiai-bizottsag-alkotmanybirosag-alkotmanyjogi-panasz-budapesti-olimpia-nepszavazas-kuria","timestamp":"2024. november. 27. 18:48","title":"Olimpiai bajnokok és a MOB kéri az Alkotmánybíróságtól, hogy most ne legyen népszavazás a budapesti olimpiarendezésről","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f6ab4ee0-592e-4d82-8930-efa36a4d8778","c_author":"MTI","category":"vilag","description":"A férfi a 2000-es években követett el Kaliforniában több bombamerényletet.","shortLead":"A férfi a 2000-es években követett el Kaliforniában több bombamerényletet.","id":"20241127_korozott-terrorista-fbi-wales","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f6ab4ee0-592e-4d82-8930-efa36a4d8778.jpg","index":0,"item":"d44108ce-31b2-4478-8ec4-c11a9d833a65","keywords":null,"link":"/vilag/20241127_korozott-terrorista-fbi-wales","timestamp":"2024. november. 27. 06:27","title":"Elfogott egy 15 éve körözött terroristát az FBI Walesben","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"75d01b25-c797-4862-8957-d8029d92a43f","c_author":"Sztojcsev Iván","category":"gazdasag","description":"A 2015-ös szint dupláján jár a lakásbérlés díja, az akkori háromszorosán a lakásár. Így aztán nem csoda, hogy nagyon magas számok jöttek ki, amikor megmérték, mennyire sok család számára jelent brutális anyagi terhet a rezsi, a lakásbérlés vagy a törlesztőrészlet kifizetése – mutatta be a Habitat for Humanity.","shortLead":"A 2015-ös szint dupláján jár a lakásbérlés díja, az akkori háromszorosán a lakásár. Így aztán nem csoda, hogy nagyon...","id":"20241127_lakas-berles-rezsi-hitel-habitat-ingatlan-jelentes-lakhatas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/75d01b25-c797-4862-8957-d8029d92a43f.jpg","index":0,"item":"dbb7bad6-e2a1-4e7b-b744-d01a4a0c3754","keywords":null,"link":"/gazdasag/20241127_lakas-berles-rezsi-hitel-habitat-ingatlan-jelentes-lakhatas","timestamp":"2024. november. 27. 13:00","title":"Tíz lakásbérlő magyarból négynek az összes jövedelme majdnem felét elviszi a bérleti díj és a rezsi","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4a2f3aae-466c-4b80-b8b2-8176a0f39770","c_author":"hvg.hu","category":"sport","description":"Jannik Sinner szabadnapjait aktív pihenéssel tölti, csak most nem teniszütőt vett a kezébe.","shortLead":"Jannik Sinner szabadnapjait aktív pihenéssel tölti, csak most nem teniszütőt vett a kezébe.","id":"20241126_Jannik-Sinner-golfozik","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4a2f3aae-466c-4b80-b8b2-8176a0f39770.jpg","index":0,"item":"dce83749-d5f8-4861-b314-b5d4befac699","keywords":null,"link":"/sport/20241126_Jannik-Sinner-golfozik","timestamp":"2024. november. 26. 11:13","title":"Úgy látszik, Jannik Sinner golfban nem remekel, edzője jól ki is nevette – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"52a439ad-f428-43d6-84f8-7ed7098a03cc","c_author":"MTI","category":"vilag","description":"Többeket még mindig keresnek. ","shortLead":"Többeket még mindig keresnek. ","id":"20241126_voros-tenger-elsullyedt-hajo-sea-story-tulelok-holttestek","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/52a439ad-f428-43d6-84f8-7ed7098a03cc.jpg","index":0,"item":"ba09e97d-136e-4413-8cd8-d608ba244c1f","keywords":null,"link":"/vilag/20241126_voros-tenger-elsullyedt-hajo-sea-story-tulelok-holttestek","timestamp":"2024. november. 26. 17:59","title":"Négy embert holtan találtak a Vörös-tengeren elsüllyedt hajó utasai közül","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"46240741-7ccd-4917-bd98-d22d31c4f36e","c_author":"Tornyos Kata","category":"itthon","description":"A szélsőjobboldalt jellemző nacionalizmus és külföldellenesség a sokkoló elnökválasztási eredmények alapján új valósággá válhat Romániában. A szomszédos országban élő magyarok segítségével próbáltuk megfejteni az elmúlt hétvége váratlan történéseit. ","shortLead":"A szélsőjobboldalt jellemző nacionalizmus és külföldellenesség a sokkoló elnökválasztási eredmények alapján új...","id":"20241126_Romania-elnokvalasztas-calin-georgescu-erdelyi-magyarok-szelsojobb-Orban","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/46240741-7ccd-4917-bd98-d22d31c4f36e.jpg","index":0,"item":"f84c40c2-5fde-4579-b543-c3b4c3c561f6","keywords":null,"link":"/itthon/20241126_Romania-elnokvalasztas-calin-georgescu-erdelyi-magyarok-szelsojobb-Orban","timestamp":"2024. november. 26. 05:45","title":"„Múlt héten hallottam először Georgescuról egy taxisofőrtől” – mit hozna a szélsőjobbos TikTok-sztár elnöksége a Romániában élő magyaroknak?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7bc4f369-437d-400c-9b16-2a09ee314fd2","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"A Massachusettsi Műszaki Egyetem tudósai szerint túlságosan optimisták azok az elképzelések, amelyek szerint a légkörből ki lehet szűrni a szén-dioxidot.","shortLead":"A Massachusettsi Műszaki Egyetem tudósai szerint túlságosan optimisták azok az elképzelések, amelyek szerint...","id":"20241127_globalis-felmelegedes-klimavaltozas-szen-dioxid-eltavolitasa-a-levegobol","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7bc4f369-437d-400c-9b16-2a09ee314fd2.jpg","index":0,"item":"01030290-2d74-41ab-8afa-262dced384cf","keywords":null,"link":"/tudomany/20241127_globalis-felmelegedes-klimavaltozas-szen-dioxid-eltavolitasa-a-levegobol","timestamp":"2024. november. 27. 20:03","title":"Nagy baj van a legígéretesebb technológiával, ami segítene megfékezni a globális felmelegedést","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"65580cee-b2a0-458e-9613-628ce140d3ba","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Szergej Sojgu orosz nemzetbiztonsági miniszter szerint az amerikaiaknak kötelessége lenne hozzájárulni Afganisztán újjáépítéséhez.","shortLead":"Szergej Sojgu orosz nemzetbiztonsági miniszter szerint az amerikaiaknak kötelessége lenne hozzájárulni Afganisztán...","id":"20241126_oroszorszag-afganisztan-talibok-taliban-usa","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/65580cee-b2a0-458e-9613-628ce140d3ba.jpg","index":0,"item":"621a7244-7aed-4223-a122-65e8dc6252da","keywords":null,"link":"/vilag/20241126_oroszorszag-afganisztan-talibok-taliban-usa","timestamp":"2024. november. 26. 05:57","title":"A tálibok orosz közvetítéssel barátkoznának az Egyesült Államokkal","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Szó szerint megszakíthatja a rémálmokat egy Apple Watchra készült alkalmazás
szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?
Egyre több okosóra, sőt fitneszkarkötő is kínál alvásfigyelési funkciókat. Azonban egy, az Apple Watchra készült újdonság jóval tovább megy ezeknél: segít a traumás rémálmokban szenvedőknek a pihentetőbb éjszakai alvásban.
A jelenlegi okosórák és fitneszkarkötők alvásfigyelése kimerül abban, hogy egyfajta összegzést adnak arról, hogyan is töltöttük az alvásra szánt időt, jól avagy kevésbé jól aludtunk. Azonban nem igazán segítenek azoknak, akiket rendszeresen rémálmok gyötörnek, például egy traumatikus esemény után. Éppen erre találták ki a NightWare appot az Apple Watch számára, és az FDA (az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerellenőrzési Hivatala) jóváhagyása, illetve a klinikai vizsgálatok után hamarosan szélesebb körben is bemutatkozhat.
Ami megkülönbözteti a NightWare-t a hagyományos alvásfigyelőktől, az az, hogy miként reagál arra, amit rémálomnak tart. Ha a test mozgása és a pulzus azt jelzi, hogy a felhasználó rémálmokkal küszködik, akkor az Apple Watch rezegni fog (először csak alig, majd ha nincs eredmény, akkor növekő erősséggel), és megpróbálja megszakítani az álmot anélkül, hogy felébresztené az alvót.
Ha a rezgésre mégis felébred a felhasználó, akkor az alkalmazás megjegyzi, hogy ilyen erősen legközelebb már nem szabad rezgetnie.
Az alkalmazás egy biztonságos felhőszolgáltatásba küldi el az összegyűjtött adatokat, hogy ha kell, azt elérhessék az egészségügyi szakemberek,.
NightWare
Azért az eszközhöz jó pár korlátozás is tartozik. Nem szabad például akkor használni, ha valaki a rémálmai mellett alvajáró vagy erőszakossá válik. Nem ajánlott a készülék viselése tévénézés közben sem, illetve olyan tevékenységeknél, amelyek azt jelezhetik az eszköznek, hogy a felhasználónak rémálma van.
Az FDA közleménye egyébként azt is megjegyzi, hogy a NightWare nem önálló és független eszköz, ezért gyógyszeres kezeléssel és terápiával együtt kell használni. Ráadásul nem tölthető le egyszerűen az App Store-ból, hanem receptre lesz hozzá szükség.