Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

Ezzel az eszközzel még a zombigörgetésről is leszokhatunk
Pszichológia magazin

Ezzel az eszközzel még a zombigörgetésről is leszokhatunk

Sokkal könnyebb elkezdeni meditálni, mint gondolnánk, és valószínűleg életünk sokkal több területén érezhetjük ennek jótékony hatását, mint azt sejtjük. De hogyan formálja a lelkünket és egészségünket a rendszeres elcsendesedés és elmélkedés? Van-e helyes testtartás és ülőpozíció eközben? Meditációnak számít-e az ima? És mi köze a meditációnak a kávézáshoz vagy a fogmosáshoz?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ha a szenvedélybeteg nő várandós és anya lesz

A függőségek a legstigmatizáltabb mentális zavarok közé sorolhatók. Különösen igaz ez a szenvedélybetegek nők esetében. Vajon milyen okai vannak e jelenségnek? És hogyan formálja a függőség a nőiséggel és anyasággal kapcsolatos attitűdöket? Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus háromrészes cikksorozatának utolsó része.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tippek újrakezdéshez

Sokan az újévet, mások az ihletet várják, de rosszul teszik: valószínűleg senki sem tud egyik napról a másikra megváltozni. De mindig lehetünk egy kicsit jobbak, egy kicsit figyelmesebbek, egy kicsit aktívabbak, ha lépésről lépésre, apránként, kitartással, a hibáinkból tanulva haladunk.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Bármit leemelhetek a polcról, de az a két könyv tilos

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin szakértő szerzőit kérte fel, hogy meséljék el, hogyan lett belőlük pszichológus, pszichiáter, mi fogta meg őket a tudományterületben. Elsőként Szvetelszky Zsuzsanna szociálpszichológus írását közöljük.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így válunk alkalmassá az új munkahelyre, miután felmondtak nekünk

Sokan talán nem is gondolnák, de akik átélték, tudják: ha felmondanak nekünk a munkahelyünkön, ugyanúgy gyászfolyamaton kell végigmennünk, mintha kapcsolati veszteség ért volna bennünket. Így válunk alkalmassá arra, hogy optimistán új munkahelyet keressünk, és ott újjászületve kiteljesítsük önmagunkat.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az anyám soha nem védett meg

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Elsőként Zsuzsi írását közöljük.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mire jó a pszichológia?

Amikor valaki ismerkedik ezzel a tudományággal, több tévhit és előítélet élhet a fejében. Szél Dávid pszichológus abból az alkalomból tekintette át e tévhiteket és előítéleteket, hogy 10 éves lett a HVG Extra Pszichológia magazin.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tévképzet, hogy a férfi iszik, a nő bánatát vásárlásba fojtja

A függőségek a legstigmatizáltabb mentális zavarok közé sorolhatóak. Különösen igaz ez a szenvedélybetegek nők esetében. Vajon milyen okai vannak e jelenségnek? Igaz, hogy vannak típusosan férfi és női addikciók, vagy ez puszta tévhit? Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus háromrészes cikksorozatának második része.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Feldmár András: A legtöbben alvajárók vagyunk

„A jó hír az, hogy mindenen lehet változtatni, minden rossz szokástól meg lehet szabadulni” – hangsúlyozta a pszichoterapeuta a HVG Extra Pszichológia Szalon vendégeként. A beszélgetés során a pszichoterapeuta egyebek mellett kitért a kisgyermekkori bizalomvesztés következményeire, a hiteles ember magányosságára és arra, hogy miért veszélyesek a szexuális fétisek.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezek lehetnek a járvány párkapcsolati tanulságai

Háborúban, vészhelyzetekben, természeti katasztrófáknál az emberek gyakran félreteszik a nézetkülönbségeiket, konfliktusaikat, és összefognak. Így történik ez sok párkapcsolatban is. Ha van „közös ellenség”, amely ellen küzdeni kell, mint a járvány volt – és jöhet még –, a belső problémák helyett a külsőkre koncentrálás kerülhet előtérbe.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Zavarba ejtő lehet, de nem kell feltétlen rosszra gondolni, ha a főnökével szexel

Nemcsak azt lehet gyakorolni, hogy az álmokra emlékezzünk, hanem azt is, hogy „menet közben” tudatosan irányítsuk is őket – hökkentette meg hallgatóit a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének vendége, Nógrádi Csilla pszichológus. A beszélgetés során a szakember a különféle álomtípusok jellegzetességein túl arra is kitért, miért fontos leírni az éjjel átélteket, és miért nem kell mindjárt a szexre gondolni egy erotikus álom elemzésekor.

1
34 35 36 37 38
77
A rendőrség szerint szakmai hibák miatt váltották le a megafonos lelkészt bilincsben előállító őrsparancsnokot

A rendőrség szerint szakmai hibák miatt váltották le a megafonos lelkészt bilincsben előállító őrsparancsnokot

Tippeljen, a magyar ipar melyik része esett a legnagyobbat áprilisban!

Tippeljen, a magyar ipar melyik része esett a legnagyobbat áprilisban!

Bezárásokat jelentett be a NASA

Bezárásokat jelentett be a NASA

Új SUV-modellek a láthatáron: ezekre az autókra vár a fél világ

Új SUV-modellek a láthatáron: ezekre az autókra vár a fél világ

Ismét megtiltotta a rendőrség a Pride napjára szervezett szivárványos tüntetést

Ismét megtiltotta a rendőrség a Pride napjára szervezett szivárványos tüntetést

A lengyel parlament bizalmat szavazott Donald Tusk kormányának

A lengyel parlament bizalmat szavazott Donald Tusk kormányának

Dührohamot kapott egy motoros, mert nem tudott előzni, megütötte az autóst

Dührohamot kapott egy motoros, mert nem tudott előzni, megütötte az autóst

Újra beállt takarítónak a klipjében a Megasztár felfedezettje, aki korábban takarító volt

Újra beállt takarítónak a klipjében a Megasztár felfedezettje, aki korábban takarító volt

Magyarul is megjelent a könyv, amely bebizonyítja, hogy a konzervatívok nem „a hülyék pártja”

Magyarul is megjelent a könyv, amely bebizonyítja, hogy a konzervatívok nem „a hülyék pártja”

A címlapról ajánljuk