Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#porkoláb-minarik annamária

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Milyen a pszichológiai biztonság egy munkahelyen?

Dinamikusan változó világban élünk, amely teljesen átírja a szervezeti és hétköznapi működés elemeit, hiszen a folyamatos változások, a felgyorsultság és az állandó készenlét az élet minden területén megingatja a stabilitást. Ha motivált és hatékonyan teljesítő csapatot szeretnénk, nem hagyhatjuk figyelmen kívül a pszichológiai biztonság megteremtését.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Hogyan kezelhetjük a stresszt?

Sokat hallhattuk már a mondást, hogy „teher alatt nő a pálma”. Ha valóban szeretnénk kihozni magunkból a maximumot, akkor hozzá kell szoknunk a kihívásokhoz és a nyomáshoz. A dilemma azonban az, hogy a csúcsteljesítménnyel együtt járó tartós stressz és önmagunk hajszolása előbb-utóbb kiégéshez vezet. Íme néhány stresszkezelési szokás Porkoláb Imre és Porkoláb-Minarik Annamária Vállalati gerillák című könyvéből.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Miért fontos, hogy megtanuljunk felelősséget vállalni? És mindez hogyan fejleszthető?

Mindenki vágyik arra, hogy eldönthesse, milyen cél érdekében mozgósítja az energiáit. A megfelelő légkör kialakítása érdekében lehetővé kell tennünk az alkalmazottainknak, hogy maguk befolyásolják a munkaköri tevékenységüket. Ha növeljük az autonómia szintjét, az emberek arra fognak törekedni, hogy még több felelősséget kapjanak, illetve, hogy kihívást jelentő feladatokkal tölthessék idejük nagy részét - mutatnak rá a Vállalati gerillák című könyv szerzői. Részlet Porkoláb Imre és Porkoláb-Minarik Annamária könyvéből.

Kitalálták az embereket és a cápákat is védő cápariasztó módszert

Kitalálták az embereket és a cápákat is védő cápariasztó módszert

Kitiltották a vakvezető kutyás diákot az iskolájából

Kitiltották a vakvezető kutyás diákot az iskolájából

A Hamász és a háború ellen tüntettek a Gázai övezetben – videó

A Hamász és a háború ellen tüntettek a Gázai övezetben – videó

Próbálja ki: csinálja ezeket a gyakorlatokat naponta 5 percig, az eredményt meg fogja érezni

Próbálja ki: csinálja ezeket a gyakorlatokat naponta 5 percig, az eredményt meg fogja érezni

Kiújult vita az MTA-vagyonról: három patinás ingatlan kontra három év szabadságvesztés

Kiújult vita az MTA-vagyonról: három patinás ingatlan kontra három év szabadságvesztés

Cukorbetegeket sértő poénkodás miatt büntették meg Balázsékat

Cukorbetegeket sértő poénkodás miatt büntették meg Balázsékat

Elrabolt egy férfi egy 10 éves kislányt, akivel a Robloxon ismerkedett meg

Elrabolt egy férfi egy 10 éves kislányt, akivel a Robloxon ismerkedett meg

Szinte láthatatlan vérszívókkal jön az új veszély a száj- és körömfájás után: a szomszédban már százával fertőz a kéknyelv vírusa

Szinte láthatatlan vérszívókkal jön az új veszély a száj- és körömfájás után: a szomszédban már százával fertőz a kéknyelv vírusa

Beesett a keresetek emelkedése februárban

Beesett a keresetek emelkedése februárban

A címlapról ajánljuk