2025. február. 21. 11:38 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egy vonatgázolás lelki háttere

Csak másokkal megosztva, másoktól segítséget kérve lehet sikeresen feldolgozni egy sérült vagy gyógyíthatatlanul beteg gyermek nevelésével járó lelki terheket? Milyen kusza és nyomasztó érzelmek gyötrik az érintett szülőket? Hogyan veszíthetik el annyira a reményt, hogy akár az öngyilkosság gondolata is felmerül bennük? Milyen stratégiával találhatnak kiutat a kétségbeesett helyzetükből?

2021. március. 07. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Azt hiszi, nem csapja be magát? Máris itt van 8 lehetőség

Az emberek általában hajlamosabbak kedvezőbbnek látni az ítélőképességüket a valóságosnál.

2021. március. 04. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egy pszichológiai irányzat, ami csupa jó dologról szól

A viszonylag fiatalnak számító pozitív pszichológia azt szeretné elérni, hogy a lélektan tudománya ne csak az élet legrosszabb dolgainak a kijavításán fáradozzon. A pszichológia legalább olyan mértékben legyen az erő és az emberi kiválóság tudománya, amilyen mértékben a gyógyításé.

2021. március. 02. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Pihenve tanulunk, nem gyakorlás közben

A rövid szüneteken múlik minden – állítják amerikai kutatók.

2021. február. 28. 19:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mihalec Gábor párterapeuta: A kommunikáció a kulcs

Jobban el lehet viselni a bizonytalanságot, ha elkezdjük kontrollálni azt, ami felett rendelkezünk befolyással – állítja Mihalec Gábor párterapeuta, aki a tavalyi karantén idején azt vizsgálta, egyes párok miért küzdenek meg másoknál sikeresebben a bezártsággal járó feszültségekkel. Az interjúban a szakember beszél a közös hit és a közös kassza erejéről, a karanténbántalmazás forrásairól és arról, hogyan lehetett összehangolni az eltérő szexuális étvágyat.

2021. február. 24. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hogyan éljünk együtt a fájdalmas érzéseinkkel?

Belső negatív élményeink elfogadása nem egyszerű feladat, ám nélkülözhetetlen ahhoz, hogy hosszú távon jól érezzük magunkat a bőrünkben.

2021. február. 23. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Bizonyították, amit mindig is éreztünk: hedonizmus nélkül nincs boldogság

A rövid távú örömök élvezete legalább olyan fontos a boldog élethez, mint a hosszú távú célok tiszteletben tartása – mutatnak rá svájci és holland tudósok.

2021. február. 21. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön ismeri az árnyékszemélyiségét? És milyen a viszonya hozzá?

Amikor azt halljuk, hogy fogadjuk el negatív érzéseinket, gondolatainkat, nem is sejtjük, hogy e jó tanács tudományos hátterét hosszú évekig kellett kidolgozniuk a pszichológia nagyjainak.

2021. február. 18. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Bántalmazott gyerekekből jó szülők

Nem minden elhanyagolt, bántott gyermekből lesz közönyös, erőszakos szülő. Sokan képesek a negatív mintát maguk mögött hagyni.

2021. február. 16. 12:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A nevetés boldogít, vagy azért nevetünk, mert boldogok vagyunk?

Az arckifejezés és az érzelmek közötti kapcsolat nem mindig olyan egyszerű, mint amilyennek látszik.

2021. február. 14. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hallgasd meg a gyermeked, ajánlja a Kapcsolódó Nevelés

Nem gond, ha a szülő olykor feszült, ideges, és emiatt rosszul reagál a gyerek hisztijére. A lényeg, hogy rendszeresen töltse fel érzelmi tankját. Ezt ajánlotta a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi vendége, Balogh Fruzsina, aki a Kapcsolódó Nevelés viszonylag új módszeréről beszélt. Az est során szó esett az amerikai módszer öt eszközéről, a limbikus rendszer egyensúlyának visszabillentéséről és arról, hogyan lehet tudatosan nevelni nevetéssel.

2021. február. 11. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Almási Kitti: Ha robotolunk a szeretetért, csak a robotolást erősítjük

Sok olyan tulajdonságunk, automatikus reakciónk van, amitől szabadulni szeretnénk, de nem megy: ilyen a kisebbrendűségi érzés, a megfelelési kényszer. Ennek gyökerei sokszor a neveltetésünkben, a szocializációs folyamatban rejlenek.

2021. február. 09. 12:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mérhesnek érzi magát? És mit tesz vele?

Nem, nem elírás. Vajon éhes vagy ideges?

2021. február. 07. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Milyen az elég jó szex?

A legeslegjobb szex elvárása nem több ügyesen alkalmazott reklámfogásnál.

2021. február. 04. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A boldog gyerek haragudhat, ha dühösnek érzi magát

A boldog gyerekkort meglehetősen sok tévhit övezi. Azt gondoljuk, nem férnek bele a negatív érzések, a szomorúság, a harag, nem férnek bele a könnyek. Ezzel azonban csak az elfojtást tanítjuk meg a gyermekünknek.

2021. február. 01. 11:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Létezik a csoda: elkerülhető a gyerekneveléssel járó stressz?

A következő HVG Extra Pszichológia Szalonban a Kapcsolódó Nevelés módszeréről is beszélgetünk.

2021. január. 29. 08:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így váltak jobbá vagy rosszabbá a magyar párkapcsolatok a karantén alatt

Nemcsak a jó szex, hanem a rendezett élettér, a közös hit és a pénzhez való viszony is meghatározó lehet egy párkapcsolat hosszú távú fennmaradásában – derül ki egy új magyar kutatásból, amely a karantén alatti párkapcsolati dinamikákat vizsgálta meg.

2021. január. 27. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A társadalom a tökéletes boldogság illúzióját kergeti

A negatív érzéseink azért vannak, hogy erőt merítsünk belőlük, de csak addig hasznosak, ameddig nem válnak túlzóvá, ameddig a fejlődésünket tudják szolgálni – hangzott el a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi kerekasztal-beszélgetésén. Az est szakértő vendégei egyebek mellett arról is beszéltek, mi az ára a negatív érzések elfojtásának.

2021. január. 26. 07:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nem szabad aggódni a mozgáshiány miatt

Sokkoló eredményekkel zárult egy amerikai vizsgálat.

2021. január. 24. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Babarczy Eszter: Egyszerre van szükségünk megértésre és keménységre

A depresszió ugyanolyan tabu, mint az alkoholizmus, pedig nem kellene annak lennie. Ennek eléréséhez „csak” arra volna szükség, hogy merjünk beszélni róla. Azok is, akiket érint. Az író, művészetfilozófus, akinek nemrégen jelent meg A mérgezett nő című novelláskötete, már eddig is sokat tett azért, hogy változzon a helyzet.

2021. január. 21. 07:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tippek, ha rosszul indul a nap

Mindenkivel előfordulhat, hogy nehéz felkelnie, pláne most, a koronavírus-járvány második hullámában. Ezek a gyötrelmes pillanatok – amíg nem rendszeresek – néhány egyszerű módszerrel le is küzdhetők.

28 29 30 31 32

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Ajánlat

A címlapról ajánljuk

Serdült Viktória

A petesejt-donációról már egyeztetnek, de más etikai kérdések még a levegőben lógnak a meddőségi ágazatban

Rendkívül átfogó szankciós csomagot élesített az EU Oroszország ellen – a magyar kormány is támogatta

Starmer és Macron megegyezett, hogy egyesített erővel támogatják Ukrajnát

Az EU több pénzért vett tavaly orosz gázt és olajat, mint amennyivel az ukránokat támogatta

Bayer Zsolt elkezdte listázni azokat a bírókat, akik részt vettek a szombati tüntetésen

Reagáltak a bírók arra, hogy a TV2 szerint nem voltak ott a saját tüntetésükön

Magyar Péter: Kirúgták Ruszin-Szendi Romuluszt a Nemzeti Közszolgálati Egyetemről

A Tisza Párt elnöke szerint arra hivatkozott az egyetem, hogy a volt vezérkari főnök olyan kijelentéseket tett, amelyek árthatnak a hadsereg jó hírnevének.