HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Vajon megvan önben is ez az evolúciós kulcskészség?
Egy furcsa valósághoz kell most alkalmazkodnunk.
#HVG Extra Pszichológia
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Igen vagy nem? Ha igen, mikor? Ez lehet a gyerekvállalás egyenlete
Bár a húszas éveikben kétségkívül fittebbek, energikusabbak és rugalmasabbak a nők, nem is beszélve arról, hogy akkor a legtermékenyebbek, amikor gyerekvállalásról gondolkodunk, az életkor, úgy tűnik, csak egyike az egyenlet sok összetevőjének.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Jóleső netezés a koronavírus idején? 8 tipp
Tízpercenként ránéz a nagy híroldalakra, hogy elolvassa a legújabb koronavírus-híreket? Ébredéskor azonnal a telefonjáért nyúl, hogy belevesse magát a hírekbe? Ha tudja, hogy a miniszterelnök be fog jelenteni valamit, feszült és ideges addig, amíg nem derül ki, miről van szó? Mindezzel nincs egyedül. Szondy Máté pszichológus írása.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Így lesz a szex időskorunkra felszabadító megérkezés
Szexuális életünk megkezdése előtt úgy hisszük, hogy a szex olyan folyamat, amelyet nemsokára megtanulunk, és onnan már a birtokában vagyunk ennek a tudásnak. Ezzel szemben a szexualitás nagyon más a különféle életszakaszokban. Így sokkal inkább beszélhetünk életen át tartó folyamatos változásról.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Sokaknak aktuális – hogyan tervezzük meg a karrierváltást?
Mindnyájan ismerünk olyanokat, akik akár egy biciklicsengő megvásárlása előtt is bonyolult Excel-táblázatot nyitnak, és mérlegelik a különböző opciókat. Minél nagyobb a tétje egy döntésnek, annál többféle módon próbáljuk felállítani az előnyök és hátrányok ijesztően összetett mátrixát. Van-e nagyobb téttel bíró döntés a szakmai életünkben, mint a karrierváltás?
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Ez az a 6 erény, mely minden kultúrában megtalálható
Húsvét alkalmával érdemes megemlékezni egy nem is olyan régi pszichológiai kutatásról, melyben egyetemesen érvényesnek tekinthető, pozitív tulajdonságok megfogalmazására tettek kísérletet a tudósok. Ehhez többek között a Bibliát, a Talmudot és a Koránt tanulmányozták.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Az ember társas lény – ez most húsvétkor még kézzelfoghatóbb lesz
Családi vendégeskedés, a női családtagok és a szomszéd néni meglocsolása – a húsvét szinte kötelező kellékei. Idén azonban nélkülük (vagy digitális verziójukkal) telik az ünnep. Ez pedig még érezhetőbbé teszi a világjárvány megterhelő hatását. Szondy Máté pszichológus írása.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Így lesz pihentető az alvás a karanténban
Ebben a rendkívüli járványhelyzetben különösen figyelnünk kell arra, hogy megtartsuk testi-lelki egyensúlyunkat. A kielégítő alvás az egyik feltétele, hogy képesek legyünk megküzdeni a kontrollvesztettség bizonytalanságával vagy egy esetleges fertőzéssel. Nógrádi Csilla pszichológus írása.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
„Apa szerint anya azért szült engem, hogy őt magához láncolja”
Váláskor igen gyakori, hogy a szülők egymást ócsárolják a gyermekük előtt, rázúdítva olyan információkat, amelyekhez még nem elég érett. Deliága Éva gyermekpszichológus új sorozatában végigveszi a váláskor elkövetett tipikus hibákat.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Felnőttek vagyunk, de vajon felnőttként viselkedünk?
Az érési folyamatot sokszor úgy képzeljük el, mint egy növényt, amely egyszer csak kifejlődik a magból. Ez azonban sok szempontból egyáltalán nem így történik meg velünk.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Feldmár András: A mostani helyzet emlékeztet minket a gyerekkorunkra
„Azok a pácienseim, akik eddig is féltek mindentől, most egyre jobban érzik magukat, mert mindenki azt csinálja, amit ők mindig is csináltak” – mondja Feldmár András pszichoterapeuta, hozzátéve, hogy mindenki tanulhatna ezektől az emberektől, mert nekik van a legnagyobb tapasztalatuk. Mit tehetünk a félelemmel? Feldmár András és Büky Dorottya, a Feldmár Intézet igazgatójának beszélgetése.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
A főnök a hálóban, az ügyfél a nappaliban, az osztályfőnök a gyerekszobában
Ha két felnőtt és (legalább) egy iskoláskorú gyerek van a lakásban, akkor manapság sűrűn előfordul a címbeli helyzet a tömeges home office átállás miatt. Ezekben a hetekben, napokban adaptálódik az új helyzethez az emberiség egy igencsak meghatározó része.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Miért fontos, hogy beszélgessünk?
A HVG Extra Pszichológia magazin újonnan indult YouTube-csatornáján a lap szakértőinek minielőadásait tekinthetik meg.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Így őrizhetjük meg mentális épségünket a bezártságban
6 tipp az Amerikai Pszichológiai Társaság útmutatója alapján.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Nagy korkülönbség a párkapcsolatban, avagy mennyit számít a homogámia?
Vén kecske is megnyalja a sót – tartja a mondás. Egy másik így is hangozhatna: a szerelem nem ismer (kor)határokat (sem). A korkülönbségre sok mindent rá lehet fogni a párkapcsolatban, de vigyázzunk, nehogy a rokonok, a barátok biztatására, vagy a szörnyülködésük miatt tegyük ezt.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Egy önsegítő technika, mely krízishelyzetekben is segíthet
Önmaguktól ritkán oldódnak meg a gondjaink. A fókuszolást életproblémák megoldására találták ki.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
L. Stipkovits Erika: „A koronavírus-krízis után más emberek leszünk”
A járvány leküzdése után talán esélyt kapunk arra, hogy személyiségünk érettebbé váljon, életünk tartalmasabb, szerethetőbb legyen – véli a HVG Extra Pszichológia magazin pszichológus szakértője, aki a járvány pszichológiai vonatkozásait tekintette át. A lelki fejlődés tíz lehetőségét is kiemelte.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Ezt tegyük, ha túlzottan szorongunk a koronavírus miatt
Ha szinte már csak a járvány tölti ki a gondolatainkat, érdemes megszívlelnünk ezeket a tanácsokat.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Egy hajóban evezünk – így kommunikáljon a vezető a járvány idején
Négy tipp azoknak, akik másokért is felelősek. Bőhm Kornél kríziskommunikációs tanácsadó cikke.
HVG Extra Pszichológia
Pszichológia magazin
Ezeket a feladatokat állítják elénk az életciklusaink
Életünk folyása nem egyszerűen A pontból B pontba tart, hanem tipikus szakaszok, ciklusok jellemzik. Nézzük sorban, hogyan állapítja meg a pszichológia e szakaszokat, és mit tart róluk meghatározónak.
A címlapról ajánljuk
Lemondott Sümeg KDNP-s alpolgármestere, ezzel egy időben feljelentette a fideszes önkormányzatot
Pár napja egy másik KDNP-s az országos tagságáról mondott le, és vizsgálatot kezdeményezett Semjén Zsolték ellen.
Letartóztatták Renner Erika zaklatóját, aki legutóbb a bíróságon rontott rá
Az ügyészségi indítványnak abban is helyt adott a nyomozási bíró, hogy a végrehajtás helyéül az Igazságügyi Megfigyelő és Elmegyógyító Intézetet jelölte ki.
Új magasságokban a kormányzati sikerkommunikáció: harmadik éve dicsekednek ugyanazzal a fejlesztéssel
Ha egy harckocsi kétszer is legördülhet a gyártósorról, akkor 600 felújított orvosi rendelőt hányszor lehet sikerként eladni?
Egy belső sávban „ragadt” autóst büntettek a rendőrök – videó
Nem csak a száguldozókkal van baj.
Balogh Gábor az öttusasikerekről: „Ezekben az eredményekben sem a szövetség, sem én nem fogunk díszelegni”
Az öttusaszövetség elnökének ezüstérmét is megszépítette Gulyás Michelle aranya.
