Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#mentális egészség

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Lelki libikókánk a tudatosságon múlik, és ehhez kaptunk most segítséget

Szabadság, önismeret, tudatos gyereknevelés és karrierépítés, traumával való megküzdés – csak néhány nagy téma azokból, amiket szakértő előadók jártak körbe a minapi PszichoFeszten, a HVG Pszichológia egynapos rendezvényén. A többtucatnyi előadás és workshop résztvevői egyebek mellett azt is megtudhatták, miért nem érdemes növelni az „énidőt”, kik képesek a valódi poszttraumás növekedésre, melyik gyerekből lesz „hős” vagy „bohóc”, és kik eszik el a mentesen táplálkozók elől az ebédjüket.

hvg.hu Élet+Stílus

Lewis Hamilton a depressziójáról beszélt

A hétszeres világbajnok a The Sunday Timesnak elmondta, élete nagy részében küzdött a mentális egészségével, amiért az autóversenyzés okozta nyomást és az iskolai zaklatást okolja.

hvg.hu Tech

Lehet, hogy azért sóvárog az édesség után, mert magányos?

Az agytevékenységet vizsgálva bizonyították, hogy a magányos nők agyi aktivitása megnövekedett a kapcsolódó területeken, amikor például cukros finomságok képeit nézték. Ebből kiindulva vetődik fel, hogy talán az egyedüllét is okozhat egészségügyi problémákat és elhízást.

hvg.hu Tech

Kiderült, mit okoz a szauna és az edzés kombója

Bár önmagában a szauna és a magas edzettségi szint is jó hatással van a mentális egészségre, ha ezek együtt is jelen vannak, akkor akár össze is adódhat a hatásuk, jelentősen csökkentve a pszichotikus rendellenességek kockázatát.

hvg.hu hvg360

Ilyen, mérhető hatással van a kutyákra, ha minden nap játszanak velük

Bizonyos dolgokban a kutyák is olyanok, mint az emberek: ahogy öregszenek, zsugorodik az agyuk, gondolkodási és memóriához kapcsolódó problémákkal küzdhetnek. De akárcsak kétlábú barátaik esetében, a velük töltött játék, a társas tevékenységek segíthetnek az agyműködés egészségének megőrzésében – állítják amerikai neurobiológusok.

1 2 3 4 5 6 7
Hibáztak a szervezők, sok úszó egyszerűen lefejelte a falat egy tokiói versenyen

Hibáztak a szervezők, sok úszó egyszerűen lefejelte a falat egy tokiói versenyen

1 másodperccel közelebb került az emberiség a katasztrófához

1 másodperccel közelebb került az emberiség a katasztrófához

"Talán a szeretőmet látogattam meg" – mondja Jair Bolsonaro arról, hogy miért töltött két éjszakát a brazíliai magyar nagykövetségen

"Talán a szeretőmet látogattam meg" – mondja Jair Bolsonaro arról, hogy miért töltött két éjszakát a brazíliai magyar nagykövetségen

Lemondott Milos Vucsevics szerb miniszterelnök

Lemondott Milos Vucsevics szerb miniszterelnök

Egy orosz drón elpusztította az elmenekült oroszbarát Janukovics volt ukrán elnök veteránautóit

Egy orosz drón elpusztította az elmenekült oroszbarát Janukovics volt ukrán elnök veteránautóit

A Truth Social tulajdonosa, a Trump Media kriptovalutákba való befektetéseket tervez

A Truth Social tulajdonosa, a Trump Media kriptovalutákba való befektetéseket tervez

Neymarral szerződést bontott a szaúdi al-Hilal

Neymarral szerződést bontott a szaúdi al-Hilal

Belehajtott a német kerékpár-válogatottba egy  sofőr, hat sportolót sodort el

Belehajtott a német kerékpár-válogatottba egy sofőr, hat sportolót sodort el

Magyar Péter: A Maxi-Dubaj így nem fog felépülni, ezt vehetik ígéretnek

Magyar Péter: A Maxi-Dubaj így nem fog felépülni, ezt vehetik ígéretnek

A címlapról ajánljuk