Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#HVG Extra Pszichológia

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Belső Nóra: A legnagyobb szabadság saját magunknak megfelelni

Nemcsak a természetben, de egy jó párkapcsolatban is szabadnak érezheti magát az ember – hangsúlyozta a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi vendége, Belső Nóra pszichiáter. Az est során szó esett arról, milyen változásokat hozott a szabadság terén a Covid–19, mi köze a természetnek a szabadsághoz, és mit számít, ha valaki tisztában van a saját értékeivel.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A szabadság egyik formája: negatív mintáink újraírása

Egyszer mindannyian elhagyjuk a szülői házat, és gyermekkorunk élményei, a minket formáló, alapvető kapcsolataink befolyásolják a jelenünket. Szavainkkal lezárhatjuk a múltunkat, de a benne rejlő erő a felszín alatt megállíthatatlanul hömpölyög tovább. Egyáltalán nem mindegy, hogy mi szabályozzuk ezt az áramlást, vagy az irányít minket.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A családi krízis nem természeti csapás

Egyéni életünkben, párkapcsolatunkban, családunkban időnként válságot élünk meg. Ha úgy gondolunk rá, mint az élet elkerülhetetlen velejárójára, a kilábalás után akár harmonikusabb is lehet az életünk, mint korábban. Megyeri Zsuzsanna pszichológus írása.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Sokan rádöbbennek, hogy elpazarolják az életüket

A járvány pozitív hozadéka, hogy közelebb került mindenkihez a halál, és ez rákényszeríti az embereket, hogy beszéljenek erről a tabutémáról – említette a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi vendége, Singer Magdolna gyásztanácsadó. Az est során az új könyvvel jelentkező szerző egyebek mellett beszélt a halálszorongás hátteréről, hogy mit lehet kezdeni a bűntudattal, és arról is, hogy mi köze a gyásznak a munkahelyváltáshoz.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Elég bátor szeretni és szeretve lenni?

Azt gondolnánk, a világ legegyszerűbb dolga szeretni. Ösztönösen megy mindenkinek, akár adja, akár kapja. Az igazság azonban az, hogy ez az az érzelem – vagy éppen a hiánya – amivel egész életünkben küzdünk.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Képzelje el, hogy egy teljesen szabad ember

A tavalyi év után mindannyian átértékeltük a szabadság fogalmát. Hogyan tudjuk megélni a szabadságot egy ilyen év után? Hogyan lehet ezzel a tapasztalattal gazdagodva jobban értékelni azt a szabadságot, ami a vírus előtt egykor a miénk volt, és hogyan tudjuk ezt tágítani?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az énhatárok megtartása nem önzés, hanem önbecsülés

A boldog, önálló élet alapvető feltétele, hogy tisztában legyünk a saját szükségleteinkkel, vágyainkkal, érdekeinkkel, céljainkkal és nem utolsósorban a felelősségünkkel. Ezek mentén határokat állítunk fel, hiszen meg akarjuk őrizni önmagunkat. Miénk a testünk, a gondolataink, az érzéseink, mi döntünk a szellemi és anyagi javaink felől, és ezeket senkinek sincs joga elvenni tőlünk.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ez a vese benn akar maradni, és benn is fog

Nem vagyunk egyedül, és a nehézségek során a sorstársak, kortársak segítségét lehet és kell kérni. Így foglalható össze a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének üzenete, amelynek témája a szervátültetés volt. A kerekasztal-beszélgetés résztvevői a sokszor megrázó vagy felemelő történetek mellett beszéltek a transzplantáltak és a donor családok kapcsolatáról is.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön is elvárások csapdájában vergődik? Van remény a szabadulásra

A hókirálynőről szóló ismert mesében olvashatunk a torzító tükörről, amit egy gonosz manó készített: a szép dolgokat elcsúfítva, a haszontalanokat felnagyítva verte vissza. Sajnos a tükör egyszer eltörött, millió parányi szilánkra esve szét, s ha valakinek a szemébe vagy a szívébe fúródott egy darabka, az onnantól kezdve a dolgoknak csak a fonákját látta.

1
27 28 29 30 31
75
NEUrologus Podcast: Mit látunk itthon Ukrajnából? A kormánypropaganda és a külpolitikai valóság

NEUrologus Podcast: Mit látunk itthon Ukrajnából? A kormánypropaganda és a külpolitikai valóság

Friss felmérés: a magyarok 77 százaléka szerint a toplistás gazdagok tisztességtelenül gazdagodtak meg

Friss felmérés: a magyarok 77 százaléka szerint a toplistás gazdagok tisztességtelenül gazdagodtak meg

Simicskó István törvénymódosítást javasol, hogy ne tűnjenek el a pénztárosok a boltokból

Simicskó István törvénymódosítást javasol, hogy ne tűnjenek el a pénztárosok a boltokból

Órákon belül 28 órára leáll a K&H mobilbank, és ami rögtön utána következik, az sem lesz egyszerű

Órákon belül 28 órára leáll a K&H mobilbank, és ami rögtön utána következik, az sem lesz egyszerű

Órákon belül 28 órára leáll a K&H mobilbank, és ami rögtön utána következik, az sem lesz egyszerű

Órákon belül 28 órára leáll a K&H mobilbank, és ami rögtön utána következik, az sem lesz egyszerű

Élőszereplős mozifilm készül az Elden Ringből

Élőszereplős mozifilm készül az Elden Ringből

Mi történik pontosan a gyerekben, amikor képernyőt bámul – és amikor könyvet olvas?

Mi történik pontosan a gyerekben, amikor képernyőt bámul – és amikor könyvet olvas?

Zsarolni kezd az Anthropic új mesterséges intelligenciája, ha le akarják cserélni

Zsarolni kezd az Anthropic új mesterséges intelligenciája, ha le akarják cserélni

A harmadik évadban már nem Gáspár Kata lesz A renitens főszereplője

A harmadik évadban már nem Gáspár Kata lesz A renitens főszereplője

A címlapról ajánljuk