#HVG Extra Pszichológia

2021. február. 09. 12:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mérhesnek érzi magát? És mit tesz vele?

Nem, nem elírás. Vajon éhes vagy ideges?

2021. február. 08. 13:18 HVG Könyvek HVG Könyvek

Szidás, kiabálás, büntetés? Van egy jobb módszer a hisztiző gyerek lenyugtatására!

Az egyik dolog, amire szülőként leginkább vágyunk, hogy képesek legyünk mindent rendbe hozni, ha valami nehézség éri a gyerekeinket. A Hallgasd meg! című könyv – amelyből most egy szerkesztett részletet közlünk – egyszerűen követhető módszereket ígér a gyereknevelés olyan mindennapos kihívásaihoz, mint amilyen például a hiszti, vagy a sírás.

2021. február. 07. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Milyen az elég jó szex?

A legeslegjobb szex elvárása nem több ügyesen alkalmazott reklámfogásnál.

2021. február. 04. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A boldog gyerek haragudhat, ha dühösnek érzi magát

A boldog gyerekkort meglehetősen sok tévhit övezi. Azt gondoljuk, nem férnek bele a negatív érzések, a szomorúság, a harag, nem férnek bele a könnyek. Ezzel azonban csak az elfojtást tanítjuk meg a gyermekünknek.

2021. február. 01. 11:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Létezik a csoda: elkerülhető a gyerekneveléssel járó stressz?

A következő HVG Extra Pszichológia Szalonban a Kapcsolódó Nevelés módszeréről is beszélgetünk.

2021. január. 29. 08:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így váltak jobbá vagy rosszabbá a magyar párkapcsolatok a karantén alatt

Nemcsak a jó szex, hanem a rendezett élettér, a közös hit és a pénzhez való viszony is meghatározó lehet egy párkapcsolat hosszú távú fennmaradásában – derül ki egy új magyar kutatásból, amely a karantén alatti párkapcsolati dinamikákat vizsgálta meg.

2021. január. 27. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A társadalom a tökéletes boldogság illúzióját kergeti

A negatív érzéseink azért vannak, hogy erőt merítsünk belőlük, de csak addig hasznosak, ameddig nem válnak túlzóvá, ameddig a fejlődésünket tudják szolgálni – hangzott el a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi kerekasztal-beszélgetésén. Az est szakértő vendégei egyebek mellett arról is beszéltek, mi az ára a negatív érzések elfojtásának.

2021. január. 26. 07:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nem szabad aggódni a mozgáshiány miatt

Sokkoló eredményekkel zárult egy amerikai vizsgálat.

2021. január. 24. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Babarczy Eszter: Egyszerre van szükségünk megértésre és keménységre

A depresszió ugyanolyan tabu, mint az alkoholizmus, pedig nem kellene annak lennie. Ennek eléréséhez „csak” arra volna szükség, hogy merjünk beszélni róla. Azok is, akiket érint. Az író, művészetfilozófus, akinek nemrégen jelent meg A mérgezett nő című novelláskötete, már eddig is sokat tett azért, hogy változzon a helyzet.

2021. január. 21. 07:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tippek, ha rosszul indul a nap

Mindenkivel előfordulhat, hogy nehéz felkelnie, pláne most, a koronavírus-járvány második hullámában. Ezek a gyötrelmes pillanatok – amíg nem rendszeresek – néhány egyszerű módszerrel le is küzdhetők.

2021. január. 19. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szeretne úgy kinézni a valóságban, mint filterekkel felturbózott fotóján?

Ezzel nincs egyedül. De lehet ezzel egy kis gond.

2021. január. 17. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Miért kötelező sportolóknak A vezércsel című film?

7+1 sportpszichológiai lecke – valójában mindenkinek, akinek komoly célja van az életben.

2021. január. 14. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így aknázhatjuk ki a stressz lehetőségeit

Hallott már a distresszről vagy az eustresszről? Netán a kihívásreakcióról és a gondoskodás-barátkozás reakcióról? A stressz ugyanis nem csak rossz lehet.

2021. január. 12. 12:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nekünk írhat önmagáról

Elindult a HVG Extra Pszichológia magazin blogja. Nemrégiben podcast és YouTube-csatorna is startolt.

2021. január. 10. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ez az én démonom, az pedig a tied

Gondolt már valaha arra, hogy ha a szerelme igazán ismerné az ön belső valóját, akkor fejvesztve elszaladna? Ha igen, akkor ez a cikk önnek íródott.

2021. január. 07. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hogyan legyünk boldogok a mostani bizonytalanságban?

Azok a legboldogabbak emberek, akik képesek meglátni a szépséget a mindennapokban. Nekik örömük telik a nyár forróságában éppen úgy, mint a téli táj komorabb vonalaiban, ők képesek örülni a madarak énekének vagy a vízcsobogásnak, és nem bánatosak, ha nem mehetnek el egy koncertre.

2021. január. 05. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Harmónia akkor is, ha az élet nehéz, és mi sem vagyunk túl optimisták

A következő HVG Extra Pszichológia Szalonban szakértőinkkel arról beszélgetünk, mi kell ahhoz, hogy együtt éljünk negatív körülményeinkkel és zavaró érzéseinkkel.

2021. január. 03. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Batman, akivel azonosulni tudunk

Stressz, szorongás, frusztráció – negatív jelentés társul ezekhez a szavakhoz. De valóban mindig negatív fogalmaknak számítanak? Hadd mutassam meg egy képregényhősön.

2020. december. 31. 09:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Minél jobban szenvedek, annál értékesebb a győzelem

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Gyöngyi írását közöljük.

2020. december. 29. 09:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

L. Stipkovits Erika: A jó párkapcsolat felér egy lassan felszívódó vitaminbombával

A saját érdekeken túlmutató szeretet vagy akár a „másikért lelkesülő” érzések a leghatékonyabb immunserkentőnek látszanak, míg az ellenségesség saját ellenségünkké válik, és a kapcsolat depresszióba taszíthat, meg is betegíthet.