Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#evés

MTI Tech

Ön mennyi műanyagrészecskét eszik meg egy évben? Eláruljuk: 50 000-et

Évente fejenként 50 ezer műanyagrészecskét esznek meg az emberek átlagosan, és hasonló mennyiséget lélegeznek be egy új tanulmány szerint. A valós szám ennél sokkal nagyobb is lehet, mivel az ételek és italok csak kis csoportját elemezték a műanyag-fertőzöttség mértékét vizsgálva. A tudósok kutatása szerint a palackozott vizek gyakori fogyasztása drámaian megnövelik az elfogyasztott nanorészecskék mennyiségét.

MTI Tech

Későn vacsorázik, a reggelit meg kihagyja? Van egy nagyon rossz hírünk

A késői vacsora és a reggeli kihagyása négy-ötszörösére növeli a halál, egy újabb szívroham vagy az angina pectorisnak nevezett mellkasi fájdalom esélyét a szívinfarktuson átesett embereknél a kórház elhagyását követő 30 napban – állapították meg a szakemberek a European Journal of Preventive Cardiology című folyóiratban.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Magamért fogyok, miattad eszem

Vajon befolyásolhatják-e az evési szokásaink párkapcsolatunk minőségét, vagy akár magát a párválasztást? Meghatározhatja-e a párkapcsolat az evést és az evészavar tüneteit?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Miért lettek hirtelen annyian ételallergiások?

Napjainkban egyre nagyobb értéke van az egészségnek, egyre többen figyelnek oda a táplálkozásra is. Sokan vélik magukon felismerni az ételallergiák tüneteit, néha olyan, mintha rohamosan terjedő járvánnyal lenne dolgunk, ami félelmetes iramban szedi az áldozatait.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az vagy, ahogy eszel – ez a mindful eating

Emlékszik, mit evett utoljára? Gundel-somlóit? Sajtos stanglit? Szalámis pizzát? Emlékszik, hogy milyen volt az íze? Mennyire volt kellemes, kellemetlen, unalmas? Ha nehezen tudja felidézni, ne ijedjen meg: gyakran megtörténik, hogy tudatosság nélkül, robotpilóta üzemmódban étkezünk.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Sokan félnek az evéstől”

„A társadalomnak is van némi testképzavara” – mondja Lukács Liza, életmódváltással és evési zavarokkal foglalkozó szakpszichológus, akivel az egészséges és az egészségtelen evésről, az evési problémáink mögött meghúzódó lelki okokról beszélgettünk.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Eszünk, pedig nem is vagyunk éhesek

A fogyókúrázók többsége hamar szembesül azzal, hogy bár a súlycsökkenés negatív energiamérleg következménye, a siker mégsem ennek az egyszerű matematikai képletnek a megértésén múlik. Az ételekhez és az evéshez fűződő érzelmeink a legmeghatározóbbak.

1 2 3 4 5 6 7
11
Ilyenek voltak az első konklávék: amikor a tetőt is elbontották a bíborosok fölül és koplaltatták őket

Ilyenek voltak az első konklávék: amikor a tetőt is elbontották a bíborosok fölül és koplaltatták őket

Ötven késszúrással végeztek ki egy muszlim férfit egy francia mecsetben, videóra vették a haldoklását

Ötven késszúrással végeztek ki egy muszlim férfit egy francia mecsetben, videóra vették a haldoklását

Nagy Márton bejelentette: a DM, a Rossmann és a Müller sem ússza meg az árrésstopot

Nagy Márton bejelentette: a DM, a Rossmann és a Müller sem ússza meg az árrésstopot

Drámai hosszabbítás után kupagyőztes a Barcelona, le kellett fogni a dühöngő Real-sztárt – videó

Drámai hosszabbítás után kupagyőztes a Barcelona, le kellett fogni a dühöngő Real-sztárt – videó

„Schilling Árpád és a Krétakör lenyűgözött” – magyarokról áradozott a felkapott francia színész

„Schilling Árpád és a Krétakör lenyűgözött” – magyarokról áradozott a felkapott francia színész

Donald Trump Jr.: Magyarország olyan, mint a mennyország

Donald Trump Jr.: Magyarország olyan, mint a mennyország

Vlagyimir Putyin bejelentette: az orosz csapatok visszafoglalták az ukránoktól a kurszki régiót

Vlagyimir Putyin bejelentette: az orosz csapatok visszafoglalták az ukránoktól a kurszki régiót

Orbán Viktor: Legyetek bátrak, ez volt a mai nap üzenete

Orbán Viktor: Legyetek bátrak, ez volt a mai nap üzenete

Trump az orosz–ukrán béketárgyalásokról: „Nagyon törékeny a helyzet”

Trump az orosz–ukrán béketárgyalásokról: „Nagyon törékeny a helyzet”

A címlapról ajánljuk