Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#HVG Extra Pszichológia

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az anyai jelenlét hiánya tesz minket láthatatlan lányokká

Felnőtt nőként folyamatosan mások helyeslését, jóváhagyását várjuk; nehezen alakítunk ki intim, egyenrangú kapcsolatokat; önbizalomhiánnyal küzdünk, nem tudunk kiállni magunkért, gyakori társunk a bűntudat, a szégyen, a félelem, a szorongás vagy a depresszió? Lehetséges, hogy mindezek oka az anyánkhoz fűződő viszonyunkban gyökeredzik.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ha a gyerek szenved, a beszélgetés a legfontosabb

A szülők szakítása, válása, egy közeli rokon halála – mind extrém módon megterheli a gyerekeket, még ha nem is látszik rajtuk. Nem könnyű, ha a szülőnek is fáj, de egy kis odafigyeléssel nagyon sokat segíthet a gyereknek – tudtuk meg Singer Magdolna író, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember új podcast-sorozatának utolsó, negyedik részéből.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Káosz helyett jelen lehetünk a saját életünkben

Ahogy telnek az évek, egyre inkább az lehet a benyomásunk, hogy csak úgy elszalad mellettünk az élet, miközben érezzük, hogy nem lehet csupán az az értelme, hogy egyik tennivaló követi a másikat. Boldogságunk kulcsa, hogy jelen tudjunk lenni a világban, a saját sorsunkban. A legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban szakértőink segítségével tudatosíthatjuk problémáink gyökerét, fókuszunk eltolódásait, és ötleteket kapunk, hogy jelen tudjunk lenni önmagunkban és a környezetünkben is.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Velük nem vagyunk egyedül a fájdalomban

Sokak számára ismeretlen fogalom a gyászkísérés. Pedig nem muszáj egyedül végigvergődnünk a tragikus események utáni szenvedés hosszú alagútján. Erről szól Singer Magdolna író, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember új podcast-sorozatának harmadik része.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Rájössz-e, ha nem vagyok jelen, amikor veled vagyok?

Mit jelent az, hogy itt vagyok neked? És ha nem vagyok itt, hol lehetek? Mit árul el a figyelmem? A ma 84 éves Feldmár András pszichoterapeuta és Tóth László mentálhigiénés szakember párbeszéde ezúttal a jelenlét értelmezhetőségét kutatja.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Miért nem tudunk időben elválni?

Mindenki tudja, milyen fontos a megfelelő időzítés. Mégis, mi minden akadályoz minket, hogy időben cselekedjünk? Miért maradunk például túl sokáig a rossz párkapcsolatban, ha nem érezzük jól magunkat? És miért lépünk ki túl korán az olyan viszonyból, aminek még időt kellene adnunk, hogy kibontakozhasson?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Lelki libikókánk a tudatosságon múlik, és ehhez kaptunk most segítséget

Szabadság, önismeret, tudatos gyereknevelés és karrierépítés, traumával való megküzdés – csak néhány nagy téma azokból, amiket szakértő előadók jártak körbe a minapi PszichoFeszten, a HVG Pszichológia egynapos rendezvényén. A többtucatnyi előadás és workshop résztvevői egyebek mellett azt is megtudhatták, miért nem érdemes növelni az „énidőt”, kik képesek a valódi poszttraumás növekedésre, melyik gyerekből lesz „hős” vagy „bohóc”, és kik eszik el a mentesen táplálkozók elől az ebédjüket.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tévhitek a tudatos jelenlétről

Egyre népszerűbb téma a mindfulness, és ennek is köszönhetően egyre több mítosszal találkozhatunk vele kapcsolatban. Sokakat talán éppen ezek tartanak vissza a módszer megismerésétől és gyakorlásától.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Olyan az életünk, mint egy partitúra

Amikor egy szörnyű dolog történik velünk, még nem tudjuk, hogy később talán ajándékként tekintünk erre a veszteségre – mondja Singer Magdolna író, mentálhigiénés szakember új podcast-sorozatának első részében. A műsorból többek között megtudhatjuk, mi pontosan a poszttraumás növekedés, és hogyan érdemes szembenézni a krízisekkel.

1 2 3 4 5 6 7
74
Netanjahu letartóztatását, Magyarország ellen pedig a 7-es cikkely szerinti eljárást követeli az Európai Zöld Párt a budapesti látogatás miatt

Netanjahu letartóztatását, Magyarország ellen pedig a 7-es cikkely szerinti eljárást követeli az Európai Zöld Párt a budapesti látogatás miatt

Mostantól a BudapestGO-ból is lehet hívni a BKK-rendészetet

Mostantól a BudapestGO-ból is lehet hívni a BKK-rendészetet

Parkolás, kompozás: egyre több mindenre jók a céges üzemanyagkártyák

Parkolás, kompozás: egyre több mindenre jók a céges üzemanyagkártyák

Kína hadgyakorlatot kezdett Tajvan partjainál, és élősködőnek nevezték a sziget elnökét

Kína hadgyakorlatot kezdett Tajvan partjainál, és élősködőnek nevezték a sziget elnökét

Már félmilliónál is többen töltötték ki Magyar Péterék „népszavazását”

Már félmilliónál is többen töltötték ki Magyar Péterék „népszavazását”

Egy 73 éves nő magára robbanthatta saját házát Kerepesen

Egy 73 éves nő magára robbanthatta saját házát Kerepesen

Kedden jön az új drogtörvény, nem lesz különbség a normál és a szintetikus kábítószerek között

Kedden jön az új drogtörvény, nem lesz különbség a normál és a szintetikus kábítószerek között

Autókat sodort el az özönvíz több görög szigeten – videó

Autókat sodort el az özönvíz több görög szigeten – videó

A bankok biztos buknak rajta, de a lakosság nyer vele? Megnéztük, mivel járhat az ATM-telepítési roham

A bankok biztos buknak rajta, de a lakosság nyer vele? Megnéztük, mivel járhat az ATM-telepítési roham

A címlapról ajánljuk