Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#pszichológia

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Képzelje el, hogy egy teljesen szabad ember

A tavalyi év után mindannyian átértékeltük a szabadság fogalmát. Hogyan tudjuk megélni a szabadságot egy ilyen év után? Hogyan lehet ezzel a tapasztalattal gazdagodva jobban értékelni azt a szabadságot, ami a vírus előtt egykor a miénk volt, és hogyan tudjuk ezt tágítani?

HVG Könyvek HVG Könyvek

12 tanács szülőknek, akik nem bíznak magukban

„Bízzatok magatokban! Többet tudtok, mint gondolnátok” - mondta egykor Benjamin Spock amerikai gyermekorvos és szakíró. Az alábbiakban Iben Dissing Sandahl dán pszichoterapeuta és író Játék dán módra című könyvéből közlünk egy részletet.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az énhatárok megtartása nem önzés, hanem önbecsülés

A boldog, önálló élet alapvető feltétele, hogy tisztában legyünk a saját szükségleteinkkel, vágyainkkal, érdekeinkkel, céljainkkal és nem utolsósorban a felelősségünkkel. Ezek mentén határokat állítunk fel, hiszen meg akarjuk őrizni önmagunkat. Miénk a testünk, a gondolataink, az érzéseink, mi döntünk a szellemi és anyagi javaink felől, és ezeket senkinek sincs joga elvenni tőlünk.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ez a vese benn akar maradni, és benn is fog

Nem vagyunk egyedül, és a nehézségek során a sorstársak, kortársak segítségét lehet és kell kérni. Így foglalható össze a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének üzenete, amelynek témája a szervátültetés volt. A kerekasztal-beszélgetés résztvevői a sokszor megrázó vagy felemelő történetek mellett beszéltek a transzplantáltak és a donor családok kapcsolatáról is.

HVG hvg360

A tudomány mondja: van pozitív hatása annak, ha otthon ülve tévézik

A rendszeres tévézés kifejezetten jótékonyan befolyásolhatja a mentális egészséget, feltéve, hogy tudatosan válogatjuk a műsorokat. A járvány miatti bezártságban bizonyára sokak figyelmét felkeltő kijelentést a Kelet-londoni Egyetem kutatói tették, akik a pozitív pszichológia felől közelítették meg a jelenséget.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön is elvárások csapdájában vergődik? Van remény a szabadulásra

A hókirálynőről szóló ismert mesében olvashatunk a torzító tükörről, amit egy gonosz manó készített: a szép dolgokat elcsúfítva, a haszontalanokat felnagyítva verte vissza. Sajnos a tükör egyszer eltörött, millió parányi szilánkra esve szét, s ha valakinek a szemébe vagy a szívébe fúródott egy darabka, az onnantól kezdve a dolgoknak csak a fonákját látta.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Határtalan szerelem vagy határhúzás a párkapcsolatban?

Párterápiában az egyik leggyakrabban hozott probléma, hogy az egyik, de előfordul, hogy mindkét fél azt érzi, a másik valami olyasmit vár tőle, amit ő már nem tud, nem akar megtenni. Más szóval a felmerülő igény túlmegy azon a határon, amit az identitása, a saját magáról kialakított képe megenged.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egyfajta szakrális kapcsolódás: a szervátültetés

„A szervátültetettek különösen értékelik a jelen pillanatot, hamarabb megtanulnak a kis dolgoknak is örülni” – meséli Mocsonoky Anna, aki transzplantált emberekkel készített interjúkötetet. A halálközeli élethelyzetek és az újjászületések tanulságai mellett a szerző beszél arról is, hogy lehet-e kapcsolat a donor rokonai és a szervet befogadó között. Öt kérdés, öt válasz.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Adjunk szárnyakat a gyereknek

A legtöbb szülő arra vágyik, hogy gyermeke boldog legyen. Vajon jobb annak a rámenős gyerkőcnek, aki többször kerül konfliktusba, vagy inkább a visszahúzódó kisgyerek érzi jobban magát egyedül a szülei közelében?

1
31 32 33 34 35
65
Szíriában kötelezővé tették a strandon a burkinit

Szíriában kötelezővé tették a strandon a burkinit

Vannak benne „udvarláshoz énekelhető dalok” is – a kormány egy daloskönyvet ad ballagási ajándékként a nyolcadikosoknak

Vannak benne „udvarláshoz énekelhető dalok” is – a kormány egy daloskönyvet ad ballagási ajándékként a nyolcadikosoknak

Trump azt ígéri, két héten belül levélben közlik a kereskedelmi partnereikkel, „hogy mi az alku”

Trump azt ígéri, két héten belül levélben közlik a kereskedelmi partnereikkel, „hogy mi az alku”

Marabu Féknyúz: Lázár agya zakatol

Marabu Féknyúz: Lázár agya zakatol

Ketten meghaltak, amikor az éjjel lakóházakat lőttek drónokkal az oroszok Harkivban

Ketten meghaltak, amikor az éjjel lakóházakat lőttek drónokkal az oroszok Harkivban

Visszatért a forintárfolyam 400-ra

Visszatért a forintárfolyam 400-ra

Rasszista zavargás tört ki egy észak-írországi városban, az összecsapásokban 15 rendőr sérült meg

Rasszista zavargás tört ki egy észak-írországi városban, az összecsapásokban 15 rendőr sérült meg

Ez az, ami még Tiborcz Istvántól is csak viszi a pénzt

Ez az, ami még Tiborcz Istvántól is csak viszi a pénzt

Felbukkant a Tesla első önvezető taxija, Elon Musk elárulta, mikor indul a szolgáltatás

Felbukkant a Tesla első önvezető taxija, Elon Musk elárulta, mikor indul a szolgáltatás

A címlapról ajánljuk