Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#egészség 2025

Demetrovics Zsolt hvg360

Drog-e az alkohol? Avagy hogyan harcolhatunk hitelesen a drogok ellen egy felessel a kezünkben

25 éve a Fidesz kormányzása idején indult el az átgondolt drogpolitika arany időszaka, ma pedig kocsmaprogramot hirdetnek a drogháború mellé. Az elmúlt 15 év alatt ellehetetlenült a prevenció, közben a magyar állam látványos formákban áll ki támogatóan az alkohol használata mellett, és üldözi a kábítószer-fogyasztókat. Pedig a „mi drogunk”, az alkohol ártalomindexével csak olyan szereké vetekszik, mint a heroin és a kokain. Az ellentmondás akkorára nőtt, hogy lassan talán a társadalom szélesebb rétegei is felfigyelnek. Demetrovics Zsolt pszichológus, addiktológus írása.

Szentirmai Áron hvg360

A szex mint REM-fázis: extra stressz miatt alszanak vacakul a magyarok, érnek-e valamit az alvásappok?

Egzisztenciális szorongás, képernyőhasználat, koffein és alkohol – a magyarok a globális átlagnál is rosszabbul alszanak. Az alvásfigyelő mobilalkalmazások ígérete, hogy segítségükkel javítható az ágyban töltött idő és így a mindennapi élet minősége. Kérdés, hogyan hat a pszichére a tudat, hogy már a kiszolgáltatott helyzetű alvó énünket is naplózza a „Nagy Testvér”. Ráadásul közben jó nagyokat tévedhet.

Fetter Dóra hvg360

Az igazság a kollagénről: érdemes szedni, vagy csak bedőltünk a marketingnek?

Ruganyos bőr és érfalak, újjászületett ízületek, erős haj – többféle jó hatást remélnek, akik hallgatnak az idők szavára, és belefognak a kollagénpótlásba. Milyen hitelt érdemlő bizonyítékok vannak a népszerű táplálékkiegészítő jó hatásaira? Eljut-e a szájon át szedett kollagén a bőrig? Árthat-e a kollagén, és van-e valódi vegán változata?

Matalin Dóra hvg360

A „sportnemzetnek” semmi kedve sportolni, és ez a traumatikus tornaóráknak is köszönhető

Tizenöt év alatt semmivel nem lettek többen a rendszeresen sportoló magyarok, hiába költött rengeteg pénzt élsportra az állam. A felnőttek több mint fele soha nem sportol, közel ötöde pedig semmilyen más testmozgást sem végez. Akik sportolnak, azok közül feltűnően sokan csak kényszerből vagy félelemből teszik ezt, nem pedig élvezetből.

HVG Élet+Stílus

Kösz, jól Schwab Richárddal: Ha a barátaid kocsmában ünnepelnek, kell egy másik társaságot is választani

Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény? Miként segíthet a környezet abban, hogy változtassunk rossz szokásainkon? Erről beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában, amelyben a HaverVagy! közösséget is bemutatjuk.

Matalin Dóra hvg360

Nem csak elhalasztják a szülést a magyar nők, egyre többen teljesen le is tesznek róla

Az eddiginél is több pénzt öntene a többgyerekes anyákra a kormány, bár az eddigi családtámogatások sikere átmenetinek bizonyult, és a 2021-es termékenységi csúcs után minden idők legalacsonyabb születésszámát regisztrálták tavaly. Az ok nemcsak a szülőképes korban lévő nők számának csökkenése, hanem a gyerekvállalási kedv apadása is.

hvg.hu Élet+Stílus

Így vethet véget gyorsan az orrfolyásnak

Allergia, koronavírus-járvány, nátha és influenza – betegségek, amelyekkel mind együtt jár az orrfolyás. Néhány otthoni praktikával segíthetünk magunkon, ehhez viszont el kell jutnunk a probléma gyökeréhez.

dr. Váradi Péter Gazdaság

Váradi Péter: A magyar egészségügy négy nagy baja

Sok szó esik a magyar egészségügy alulfinanszírozottságáról, de ez valójában csak a probléma egyik része. A bajok között van olyan is, amelyért nem az állam vagy az orvosok tehetők felelőssé. Vélemény.

hvg.hu Élet+Stílus

Mindennap egy alma az orvost tényleg távol tartja?

A gyümölcsök tele vannak vitaminokkal és más, az emberi szervezetnek hasznos tápanyaggal, de vajon ez elég lehet ahhoz, hogy beteljesüljön a népi bölcsesség, és mindössze napi egy alma elfogyasztásával egészségesek maradjunk?

1 2 3 4
Van egy nem is olyan kicsi gond a Windows frissítésével – megint

Van egy nem is olyan kicsi gond a Windows frissítésével – megint

Tényleg fenntarthatatlan lenne a magyar nyugdíjrendszer?

Tényleg fenntarthatatlan lenne a magyar nyugdíjrendszer?

Varga Mihályék beletoltak még 400 millió forintot a Matolcsy-alapítványba

Varga Mihályék beletoltak még 400 millió forintot a Matolcsy-alapítványba

Mészáros Lőrinc fia is Ferrarit villantott

Mészáros Lőrinc fia is Ferrarit villantott

Törvényt módosított a kormány, ami alapján nem adja ki Szijjártó magánrepülős útjainak költségét

Törvényt módosított a kormány, ami alapján nem adja ki Szijjártó magánrepülős útjainak költségét

Az OpenAI után újabb két cég jelentkezett be, hogy megvenné a Chrome böngészőt

Az OpenAI után újabb két cég jelentkezett be, hogy megvenné a Chrome böngészőt

Négyszer akkora inflációt tapasztalnak a fiatalok, mint ami a hivatalos adatokban van

Négyszer akkora inflációt tapasztalnak a fiatalok, mint ami a hivatalos adatokban van

Okosan kerüli el a vámháborús frontokat a BYD szegedi gyárának új kiszolgálója

Okosan kerüli el a vámháborús frontokat a BYD szegedi gyárának új kiszolgálója

Varga Mihály viszi az embereit az MNB felügyelte  céghez

Varga Mihály viszi az embereit az MNB felügyelte céghez

A címlapról ajánljuk